He sentido muchísima mejoría, sobre todo en el manejo de estrés. Sólo tomo una cápsula en la mañana, en ayunas y espero una media hora antes del desayuno. Ya estoy por pedir mi segundo bote porque realmente sí he notado muy buenos cambios. Me concentro mejor en el trabajo, duermo mejor, estoy de mejor humor y rara vez experimento ya la fatiga y niebla mental que eran comunes en mí. Buena calidad!
Mostrar másHe sentido muchísima mejoría, sobre todo en el manejo de estrés. Sólo tomo una cápsula en la mañana, en ayunas y espero una media hora antes del desayuno. Ya estoy por pedir mi segundo bote porque realmente sí he notado muy buenos cambios. Me concentro mejor en el trabajo, duermo mejor, estoy de mejor humor y rara vez experimento ya la fatiga y niebla mental que eran comunes en mí. Buena calidad!
EXCELENTE PRODUCTO. Ashwagandha es un arbusto de hoja perenne que crece en Asia y África. Se usa comúnmente para el estrés. Hay poca evidencia de su uso como "adaptógeno". Ashwagandha contiene sustancias químicas que pueden ayudar a calmar el cerebro, reducir la hinchazón, disminuir la presión arterial y alterar el sistema inmunológico. Las dosis más estudiadas de ashwagandha se encuentran entre 300 y 500 mg diarios. Parece ser que la mejor manera es dividir la toma en dos veces: una por la mañana y otra poco antes de dormir.
Mostrar másEXCELENTE PRODUCTO. Ashwagandha es un arbusto de hoja perenne que crece en Asia y África. Se usa comúnmente para el estrés. Hay poca evidencia de su uso como "adaptógeno". Ashwagandha contiene sustancias químicas que pueden ayudar a calmar el cerebro, reducir la hinchazón, disminuir la presión arterial y alterar el sistema inmunológico. Las dosis más estudiadas de ashwagandha se encuentran entre 300 y 500 mg diarios. Parece ser que la mejor manera es dividir la toma en dos veces: una por la mañana y otra poco antes de dormir.
Para mí un suplemento imprescindible para el sueño. He estado muchos años dependiendo de las benzodiazepinas y he conseguido quitarlas con este tipo de adaptógenos. Además tiene muchas más propiedades: Ayuda a dormir mejor al regular el cortisol y bajar el stress y mejora el estado de ánimo.
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Recién lo estoy utilizando, el primer día supongo que el efecto fue más por la expectativa. Sin embargo he dormido mucho mejor y también he pasado por situaciones que normalmente me hacen enfadar y me he sentido relajado, lo cual ayuda a no tomar decisiones basadas en una emoción del momento. No sé si sea la mejor marca, sin embargo es la primera que pruebo y he sentido efectos positivos, así que pienso que puede ser una buena opción, además que el precio es muy razonable.
Mostrar másRecién lo estoy utilizando, el primer día supongo que el efecto fue más por la expectativa. Sin embargo he dormido mucho mejor y también he pasado por situaciones que normalmente me hacen enfadar y me he sentido relajado, lo cual ayuda a no tomar decisiones basadas en una emoción del momento. No sé si sea la mejor marca, sin embargo es la primera que pruebo y he sentido efectos positivos, así que pienso que puede ser una buena opción, además que el precio es muy razonable.
Me ayuda con mi estado de ánimo me da energía super recomendable
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Excelente, me ha ayudado mucho con el estrés y a descansar más!!
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excelente calidad, los ingredientes ayudan a tener una mejor concentracion y estar atento, muy buenos beneficios y ayuda a controlar el estrés
Mostrar másexcelente calidad, los ingredientes ayudan a tener una mejor concentracion y estar atento, muy buenos beneficios y ayuda a controlar el estrés
Percibí un leve cambio y mejoro mi problema para dormir.
Mostrar másPercibí un leve cambio y mejoro mi problema para dormir.
Es la segunda vez que lo compro. Muy recomendado.
Mostrar másEs la segunda vez que lo compro. Muy recomendado.
He empezado a tomarlo hace poco y hasta ahora no he notado efectos. Cambiare esta opinión conforme sienta los resultados.
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