食材品質還不錯,包裝大小500克,味道還可以。鎂含有礦物質和其他微量元素。鎂對關節和肌肉的好處已被證明,如果劑量超標,會出現腹瀉,但不嚴重,應減少鎂的攝取劑量。睡眠會恢復,但不是立即恢復,而是隨著它在人體內的累積而恢復。酒精、尼古丁、咖啡、任何形式的糖(天然蜂蜜除外)和茶(尤其是袋裝茶)都應從飲食中去除。您的荷爾蒙會逐漸恢復正常,您的整體狀況也會改善。
鎂是一種微量礦物質,對於能量產生和新陳代謝、肌肉收縮、神經衝動傳遞和骨礦化很重要。它是大約 300 種酶正常發揮功能所必需的。此類酶催化的反應包括脂肪酸合成、蛋白質合成和葡萄糖代謝。維持體內鎂的正常水平對於鈣代謝很重要,因為它參與甲狀旁腺的功能。
你好,我根據醫生的建議服用了這種補充劑。幾乎從接待開始,健康狀況的改善就顯而易見。我選擇這家製造商是因為品質有證書證實。成分很好,味道也很好。
鎂是深度放鬆和整體健康最重要的礦物質之一。在壓力時期,體內的鎂含量可能會降低。鎂在 300 多種酵素過程中發揮重要作用。這個是生物可利用的
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我已經使用這種鎂很多年了。我在睡前服用。這種鎂可以滿足我的需求。我推薦它。
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