Descripción general de la IA
Generado por IA. No es un consejo médico.¿Para qué sirve?
Apoyo para el sueño; Relajación; Apoyo para el estrés
A quién puede encajar.
Adultos con estilos de vida ocupados o con alto estrés, o personas que buscan una bebida sencilla antes de dormir para apoyar la relajación nocturna.
Principales ingredientes activos por porción
- Melatonina (liberación inmediata 1.5 mg + liberación sostenida 1.5 mg): 3 mg
- GABA (ácido gamma-aminobutírico): 1000 mg
- Extracto de raíz de Ashwagandha KSM-66: 600 mg
- Fosfatidilserina (de SerinAid, aporta 200 mg): 400 mg (aporta 200 mg de fosfatidilserina)
- L-Triptófano: 500 mg
Cómo tomar
Mezcla 2 scoops con 6–8 oz de agua o tu bebida preferida y consume antes de acostarte; las personas nuevas o sensibles pueden comenzar con 1 scoop para evaluar la tolerancia. Debido a que la melatonina puede causar somnolencia, úsalo en noches en las que puedas dormir 7–8 horas. Tomarlo con un snack ligero puede ser más cómodo para algunas personas.
Dieta / Ajuste para alérgenos
Sin gluten; Sin azúcar; Contiene: leche
Ingredientes explicados
Melatonina (liberación inmediata 1.5 mg + liberación sostenida 1.5 mg)
La melatonina es una hormona que puede ayudar a regular el ciclo de sueño-vigilia al señalar al cuerpo que es momento de descansar.
Precaución:Puede causar somnolencia; evita conducir o manejar maquinaria después de usar y ten cuidado con otros sedantes.
GABA (ácido gamma-aminobutírico)
El GABA es un neurotransmisor con efecto calmante que puede ayudar a reducir la excitabilidad neuronal para favorecer la relajación.
Precaución:Puede causar somnolencia o mareo en algunas personas; evita combinar con alcohol o productos sedantes.
Extracto de raíz de Ashwagandha KSM-66
La ashwagandha se estudia por apoyar la resiliencia al estrés al influir en la regulación del cortisol y en vías calmantes en el cerebro.
Precaución:Puede causar malestar digestivo en algunas personas; consulta a un profesional de la salud si usas medicamentos para la tiroides o si estás embarazada.
Fosfatidilserina (de SerinAid, aporta 200 mg)
La fosfatidilserina es un fosfolípido que puede apoyar respuestas saludables al estrés y la señalización en las membranas de las células cerebrales.
Precaución:Puede interactuar con suplementos estimulantes o colinérgicos; tómala más temprano por la noche si eres sensible.
L-Triptófano
El L-triptófano es un aminoácido precursor de la serotonina y la melatonina, que puede apoyar la relajación y la preparación para dormir.
Precaución:Puede causar somnolencia; evita el alcohol y ten precaución con productos que afecten la serotonina.
Cómo trabajan juntos
La melatonina ayuda a marcar la señal de sueño, mientras que el L-triptófano apoya la producción interna de serotonina y melatonina. El GABA y la ashwagandha se enfocan en calmar el sistema nervioso y las respuestas al estrés. La fosfatidilserina complementa esto al apoyar la señalización relacionada con el estrés en las membranas de las células cerebrales.
Seguridad y consejos
Advertencia en la etiqueta: Para adultos sanos de 18+. No usar con alcohol, antes de conducir o de operar maquinaria. Consulta a un profesional de la salud con licencia y calificado antes de usar si tomas medicamentos o suplementos, si tienes alguna condición de salud o si tienes dificultades continuas para dormir. Suspende el uso y consulta a un profesional si ocurre alguna reacción adversa. No usar en mujeres embarazadas, en periodo de lactancia o que estén intentando embarazarse. Propuesta 65 de California: puede exponerte a sustancias asociadas con cáncer y daño reproductivo.
Quién debe tener cuidado: Personas sensibles a suplementos para dormir o sedantes. Quienes tengan inquietudes del estado de ánimo o tomen medicamentos que afecten la serotonina deben ser cautelosos debido al L-triptófano. Quienes tengan afecciones autoinmunes o alergias a lácteos deben notar el contenido de calostro bovino y leche. Debido a que este producto contiene magnesio, sepáralo de ciertos antibióticos y medicamentos que puedan tener interacciones de absorción. Si usas medicamentos que puedan interactuar, habla con un profesional de la salud antes de usar.
Almacenamiento: Almacenar en un lugar fresco y seco.
Promesa de calidad iHerb
Garantizamos la autenticidad de este producto, respaldada por nuestra política de devoluciones y reembolsos fáciles. Detalles
La melisa puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad, mejorando potencialmente la eficacia de las fórmulas para dormir.
Generado por IA. No es un consejo médico.
Resumen
- Suplemento alimentario.
- Con saborizantes naturales y artificiales.
- Sin gluten.
- Sugar Free: producto sin azúcar.
- Melatonina MicroActive®.
- SerinAid®
- Ashwagandha KSM-66 Ashwagandha®.
- Zylaria®
El Suplemento para dormir de Ghost® se concibió para ayudar a las leyendas a recuperar el sueño.
Disfrute de algunos ZZZ.
Descansar bien por la noche ofrece una amplia gama de beneficios, que incluyen la salud general, el rendimiento cerebral y el refuerzo del estado de ánimo*. También diríamos que el sueño de alta calidad es tan importante como los entrenamientos de alta calidad, ya que fomenta la recuperación muscular y el descanso general. Descanse y disfrute.
Especificaciones
- Disponible por primera vez: 02/2025
-
Peso de envío:
0.37 kg
- Código del producto: GHS-52694
- Código UPC: 810128526944
- Contenido: 260 gramo
- Dimensiones: 12.4 x 10.5 x 10.4 cm , 0.37 kg
Uso sugerido
Mezcle 2 cucharadas medidoras (1 porción) de GHOST® SLEEP con 6-8 oz de agua o la bebida de su elección. Los usuarios nuevos y aquellos sensibles a los suplementos para dormir deben comenzar con 1/2 porción (1 cucharada medidora) para evaluar su tolerancia personal. Consuma el producto antes de acostarse. Úselo para el insomnio ocasional.
Otros ingredientes
Saborizante artificial y natural, triglicéridos de cadena media, ácido málico, corteza de canela en polvo, mezcla de gomas (goma guar, goma arábiga, goma xantana), ácido cítrico, sal marina, sucralosa, ácido tartárico, dióxido de silicio, silicato de calcio.
Contiene leche.
Producto fabricado en EE. UU. en instalaciones que cumplen con las Buenas Prácticas de Manufactura, contiene ingredientes de origen nacional e internacional.
Advertencias
Este producto está destinado solo a adultos sanos, mayores de 18 años. No use el producto junto con bebidas alcohólicas, mientras conduce un vehículo o opera maquinaria. Antes de usar este producto, consulte con un profesional de la salud calificado y con licencia si toma algún medicamento u otro suplemento alimentario o medicamento recetado. o si tiene o ha recibido tratamiento para alguna afección médica, le han diagnosticado una afección médica o tiene antecedentes familiares de alguna afección, o si tiene dificultades para dormir a largo plazo. Descontinúe su uso de inmediato y consulte con un profesional de la salud calificado y con licencia si experimenta alguna reacción adversa a este producto. Producto no apto para mujeres que están embarazadas, lactando o intentando quedar embarazadas.
Advertencia de la Proposición 65 de California: Este producto puede exponerlo a sustancias químicas reconocidas en el estado de California como causa de cáncer y malformaciones congénitas u otros daños reproductivos.
Almacene en un lugar fresco y seco. Mantenga fuera del alcance de los niños. No use el producto si falta el sello de seguridad o este está roto. El contenido se vende por peso, no por volumen; puede producirse cierta sedimentación.
Descargo de responsabilidad
Aunque en iHerb nos esforzamos por garantizar que las imágenes e información de los productos sean precisas, es posible que algunas actualizaciones en el empaque o los ingredientes estén pendientes de reflejarse en nuestro sitio. Ten en cuenta que, aunque el diseño pueda variar, la frescura está siempre garantizada. Te recomendamos leer las etiquetas, advertencias e instrucciones de cada producto antes de usarlo y no depender exclusivamente de la información proporcionada por iHerb. Para tu comodidad, este sitio web ha sido traducido automáticamente. iHerb no garantiza que las traducciones sean exactas o estén libres de errores, y no se hace responsable de cualquier omisión o error derivado de la traducción automática.
| Información del suplemento | ||
| Tamaño de la porción: 2 cucharadas medidoras (13 g) | ||
| Cantidad de porciones por envase: 20 | ||
| Cantidad por porción | % DE VD | |
| Calorías | 25 | |
| Carbohidratos totales | 2 g | 1 %** |
| Azúcares totales | 0 g | † |
| Incluye 0 g de azúcares añadidos | 0 %** | |
| Proteína | 2 g | 4 % |
| Magnesio (en forma de citrato de trimagnesio) | 200 mg | 48 % |
| Sodio | 55 mg | 2 % |
| Sueño de Ghost® | ||
| Calostro | 3125 mg. | † |
| Inmunoglobulina G (IgG) | 1250 mg | |
| L-glicina | 3000 mg | † |
| Ácido gamma-aminobutírico (GABA) | 1000 mg | † |
| KSM-66® Extracto de raíz de ashwagandha (Withania somnifera) | 600 mg | † |
| Zylaria® Extracto de micelio de Xylaria nigripes fermentado Extracto de semilla de Cuscuta chinensis Extracto de raíz de Panax notoginseng | 500 mg | † |
| L-triptófano | 500 mg | † |
| Fosfatidilserina (PS) SerinAid® (aporta 200 mg de fosfatidilserina) | 400 mg | † |
| Melatonina de rendimiento completo. | 3 mg | † |
| Melatonina de liberación inmediata. | 1,5 mg | |
| Melatonina de liberación prolongada MicroActive®. | 1,5 mg | |
| * Los porcentajes de los valores diarios (VD) se basan en una dieta de 2000 calorías. † Valor diario no establecido. | ||