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Apoyo para el sueño, relajación, estado de ánimo calmado
Adultos con noches ocupadas o de alto estrés que desean apoyo para relajarse antes de dormir, o quienes tienen poca rutina de relajación nocturna y buscan un apoyo estructurado para la noche.
Adultos: tomen 3 cápsulas blandas líquidas con 240 ml de agua aproximadamente 30 minutos antes de dormir; consideren tomarlas con un refrigerio ligero si son sensibles a los suplementos y eviten el alcohol o conducir después de usarlo.
Contiene: soya; No se han añadido conservadores.
La melatonina señala el reloj interno del cuerpo para favorecer el inicio del sueño y ayuda a regular el ritmo circadiano.
Precaución:Puede causar somnolencia; evite conducir o consumir alcohol cerca de la hora de dormir porque los efectos sedantes combinados pueden ser más fuertes.
La L-teanina influye en neurotransmisores calmantes como GABA y la actividad de ondas alfa para favorecer la relajación sin sedación.
Precaución:Puede aumentar los efectos calmantes de otros apoyos para dormir; comience con la porción sugerida para evaluar su sensibilidad.
El 5-HTP es un precursor directo de la serotonina, que puede convertirse en melatonina y apoyar el equilibrio de neurotransmisores relacionados con el sueño.
Precaución:Puede interactuar con medicamentos que afectan la serotonina; combínelo con cautela para evitar efectos serotoninérgicos excesivos.
El magnesio puede apoyar la relajación nerviosa y muscular y actúa como cofactor en enzimas relacionadas con la actividad de neurotransmisores calmantes.
Precaución:Puede causar heces sueltas en algunas personas; tomarlo con alimentos y suficiente agua puede mejorar la tolerancia.
La manzanilla aporta apigenina y flavonoides relacionados que se unen a receptores calmantes en el cerebro para apoyar la relajación.
Precaución:Evite si es alérgico a plantas de la familia de las margaritas, ya que puede ocurrir reactividad cruzada.
La melatonina ayuda a establecer la señal de sueño-vigilia, mientras que la L-teanina y la manzanilla favorecen un estado mental relajado para conciliar el sueño con más facilidad. El 5-HTP apoya las vías de serotonina que contribuyen a la producción nocturna de melatonina. El magnesio contribuye a la relajación muscular y nerviosa, complementando los botánicos calmantes y las señales de horario de sueño.
Advertencia en la etiqueta: No usar si el sello de seguridad está roto. No usar con alcohol, al conducir o al operar maquinaria. Consulte a un médico antes de usar si toma medicamentos, incluidos antidepresivos o analgésicos, o si tiene afecciones médicas, incluidas alteraciones digestivas. No usar si está embarazada, puede quedar embarazada o está amamantando. No exceda la ingesta diaria recomendada. No es para menores de 18 años.
Quién debe tener cuidado: Las personas que deben evitar la soya deben tener en cuenta que este producto contiene soya. Quienes toman antidepresivos o analgésicos, o tienen inquietudes de estado de ánimo, pueden ser más sensibles debido al 5-HTP y la melatonina. Considere precaución con sedantes o apoyos para dormir. Las personas con inquietudes hepáticas pueden desear revisar el uso debido a hierbas de efecto calmante similares a la kava que no están presentes aquí pero actúan de forma parecida. Si usa medicamentos que pueden interactuar con 5-HTP, consulte a un profesional de la salud antes de usar.
Almacenamiento: Conservar en un lugar fresco y seco.
Muchas personas dicen que la mezcla de melatonina, L-teanina, 5-HTP, ashwagandha y rodiola les ayuda a dormirse más rápido.
A menudo mencionan mejor calidad de sueño y despertar con claridad, sin sensación pesada posterior.
Algunas personas notan despertares ocasionales y comentan que los resultados pueden variar según la dosis.
Garantizamos la autenticidad de este producto, respaldada por nuestra política de devoluciones y reembolsos fáciles. Detalles
La melisa puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad, mejorando potencialmente la eficacia de las fórmulas para dormir.
Generado por IA. No es un consejo médico.
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Lograr un sueño reparador y sostenido es fundamental para la salud y el bienestar, y es un factor importante para mantener un estado de ánimo positivo. Dormir poco o mal puede provocar cambios de humor y esto podría tener un impacto negativo en su capacidad para tener un sueño reparador. Es un círculo vicioso del que puede ser difícil escapar una vez que ha ingresado.
Esta fórmula integrada fue diseñada para ayudarle a escapar del “espiral de mal sueño y mal humor” y contiene nutrientes confiables que favorecen la mente y el sueño, como la L-teanina, el magnesio y la melatonina. Hemos combinado estos poderosos nutrientes para dormir con extractos botánicos que se encuentran comúnmente en fórmulas tradicionales diseñadas para promover un estado de ánimo tranquilo y relajado, como la flor de la pasión, la rodiola, la manzanilla y el toronjil.
Para favorecer aún más el sueño, esta fórmula también aporta 5-hidroxitriptófano (5-HTP) con vitamina B6 para favorecer el equilibrio de los neurotransmisores y la química general del sueño durante toda la noche.
¿Qué nos hace diferentes?
Cápsulas blandas con contenido líquido: los nutrientes de estas cápsulas blandas con contenido líquido fáciles de ingerir se liberan con rapidez. Otras formas de administración pueden contener aglutinantes y rellenos que pueden causar malestar estomacal sin ofrecer ningún valor nutricional. Las cápsulas blandas avanzadas con contenido líquido proporcionan un sistema de administración óptimo.
Garantía de calidad: Irwin Naturals® se compromete a proveer productos de la más alta calidad para su salud. Usamos pruebas de cumplimiento de estándares para garantizar la pureza y la potencia.
BioPerine® patentado: nuestro complejo especial BioPerine aumenta la biodisponibilidad, la absorción y la potencia de varios nutrientes.
Debido a las regulaciones aduaneras de Japón, se puede importar un máximo de 3 envases por compra.
Los adultos deben tomar tres (3) cápsulas blandas con contenido líquido con un vaso (8 oz) de agua 30 minutos antes de acostarse para favorecer un sueño reparador.
Gelatina, agua purificada, glicerina, achiote (colorante), cera de abeja, lecitina de soya, maltodextrina, dióxido de silicio y dióxido de titanio (colorante).
Contiene soya.
Sin conservantes agregados.
No use el producto si el sello de seguridad está roto. No use este producto con bebidas alcohólicas, al conducir un vehículo o al operar maquinaria. Consulte con un médico antes de usar este producto si está tomando medicamentos, como antidepresivos o antidepresivos, o si tiene alguna afección médica, incluidos trastornos digestivos. No use el producto si puede quedar embarazada o está embarazada o lactando. No exceda la ingesta diaria recomendada. Producto no apto para menores de 18 años. Mantenga fuera del alcance de los niños. Almacene en un lugar fresco y seco.
Aunque en iHerb nos esforzamos por garantizar que las imágenes e información de los productos sean precisas, es posible que algunas actualizaciones en el empaque o los ingredientes estén pendientes de reflejarse en nuestro sitio. Ten en cuenta que, aunque el diseño pueda variar, la frescura está siempre garantizada. Te recomendamos leer las etiquetas, advertencias e instrucciones de cada producto antes de usarlo y no depender exclusivamente de la información proporcionada por iHerb. Para tu comodidad, este sitio web ha sido traducido automáticamente. iHerb no garantiza que las traducciones sean exactas o estén libres de errores, y no se hace responsable de cualquier omisión o error derivado de la traducción automática.
| Información del suplemento | ||
| Tamaño de la porción: 3 cápsulas blandas con contenido líquido | ||
| Cantidad de porciones por envase: 18 | ||
| Cantidad por porción | % de valor diario | |
| Calorías | 30 | |
| Grasas totales | 1,5 g | 2 %** |
| Carbohidratos totales | 1 g | <1 %** |
| Proteína | 1 g | |
| Vitamina D (en forma de colecalciferol) | 5 mcg (200 UI) | 25 % |
| Vitamina B6 (en forma de clorhidrato de piridoxina) | 10 mg | 588 % |
| Magnesio (en forma de citrato de magnesio) | 100 mg | 24 % |
| Aceite de lino (semilla) | 1650 mg | † |
| Extracto (4:1) de manzanilla (flor) | 150 mg | † |
| L-teanina | 100 mg | † |
| Extracto (4:1) de flor de la pasión (flor) | 100 mg | † |
| Extracto de rodiola (Rhodiola rosea) (raíz) | 100 mg | † |
| Ashwagandha (raíz) en polvo | 50 mg | † |
| 5-hidroxitriptófano (5-HTP) (proveniente del extracto de Griffonia simplicifolia) (semilla) | 50 mg | † |
| Extracto (10:1) de toronjil (partes aéreas) | 50 mg | † |
| Melatonina | 3 mg | † |
| Complejo BioPerine Extracto de pimienta negra BioPerine® (95 % de piperina) (fruto), extracto de jengibre (5 % de gingeroles) (rizoma) | 6 mg | † |
| ** Los porcentajes de los valores diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. † Valor diario no establecido. | ||
