Source Naturals, Suplemento de Calcio y Magnesio, 300 mg, 250 Tabletas
Descripción general de la IA
Generado por IA. No es un consejo médico.¿Para qué sirve?
Salud ósea; Función muscular; Reposición nutricional
A quién puede encajar.
Adultos con baja ingesta de lácteos o minerales y personas que buscan un apoyo diario sencillo para huesos y músculos.
Principales ingredientes activos por porción
- Calcio (como complejo de calcio con aminoácidos): 200 mg (15% DV)
- Magnesio (como complejo de magnesio con aminoácidos): 100 mg (23% DV)
- Vitamina D-3 (colecalciferol): 25 mcg (1,000 UI) (125% DV)
Cómo tomar
Toma 1 tableta de 1 a 3 veces al día con comidas; tomarla con alimentos puede mejorar la absorción de minerales y reducir la molestia estomacal. Si usas otros suplementos minerales o medicamentos, tómalo en horarios diferentes para minimizar la competencia por la absorción.
Dieta / Ajuste para alérgenos
Contiene: soya. Sin levadura, huevo, gluten ni trigo. Sin color, sabor ni fragancia artificiales.
Ingredientes explicados
Calcio (como complejo de calcio con aminoácidos)
El calcio aporta componentes para huesos y dientes y participa en la contracción muscular y la señalización nerviosa.
Precaución:Tómalo con alimentos para mejorar la absorción y reducir la molestia estomacal; sepáralo de hierro o zinc en dosis altas, ya que pueden competir por la absorción.
Magnesio (como complejo de magnesio con aminoácidos)
El magnesio actúa como cofactor en cientos de enzimas, puede apoyar la relajación muscular y ayuda a regular la función normal de nervios y músculos.
Precaución:A ingestas más altas puede aflojar las heces; tómalo con alimentos y sepáralo de algunos medicamentos para evitar interacción.
Vitamina D-3 (colecalciferol)
La vitamina D-3 favorece la absorción intestinal de calcio y puede apoyar el equilibrio normal de calcio para la mineralización ósea.
Precaución:Evita combinar con suplementos de vitamina D en dosis altas a menos que te lo indiquen, ya que una ingesta excesiva puede elevar los niveles de calcio.
Cómo trabajan juntos
La vitamina D-3 promueve la absorción intestinal de calcio, mientras que el calcio aporta el mineral necesario para la estructura ósea y la contracción muscular. El magnesio complementa al calcio al apoyar la relajación muscular y participar en enzimas que gestionan el transporte y el equilibrio del calcio.
Seguridad y consejos
Advertencia en la etiqueta: Si estás embarazada, puedes quedar embarazada o estás amamantando, consulta a un profesional de la salud antes de usarlo.
Quién debe tener cuidado: Las personas que toman medicamentos para la tiroides o ciertos antibióticos pueden necesitar separar el calcio y el magnesio al menos 2 horas para evitar una menor absorción. Quienes consumen vitamina D diaria alta de varios productos deben considerar la ingesta total. Las personas con alergia a la soya deben notar que este producto contiene soya. Si usas medicamentos que puedan interactuar con el calcio o el magnesio, habla con un profesional de la salud antes de usarlo.
Almacenamiento: Conservar en un lugar fresco y seco.
Lo que dicen los clientes
Apoyo notable para huesos y fuerza
Muchas personas mencionan mejor densidad ósea, fortaleza del esqueleto y bienestar general después de un uso constante.
Fácil para la digestión
Varias reseñas señalan ausencia de malestar digestivo y buena absorción, y algunas reportan mejor calidad de sueño.
Las tabletas grandes pueden ser difíciles de tragar
A algunas personas les parecen muy grandes, aunque se pueden partir para facilitar su consumo.
Ranking de productos:
Promesa de calidad iHerb
Garantizamos la autenticidad de este producto, respaldada por nuestra política de devoluciones y reembolsos fáciles. Detalles
Las vitaminas D3 y K2 pueden mejorar la absorción y utilización del calcio, lo que favorece la salud y la fortaleza ósea. Esta combinación puede contribuir a mantener huesos y dientes sanos.
Generado por IA. No es un consejo médico.
Resumen
- Suplemento alimentario.
- Quelato de aminoácidos con vitamina D3
El calcio y el magnesio trabajan juntos en varios procesos fisiológicos clave. Son importantes en la regulación de la presión arterial y son responsables de la función muscular saludable. El calcio es necesario para la contracción muscular y el magnesio para la relajación muscular. Además, ambos son componentes del tejido esquelético y el magnesio es necesario para la absorción del calcio en los huesos.
Especificaciones
- Disponible por primera vez: 05/2007
-
Peso de envío:
0.54 kg
- Código del producto: SNS-00304
- Código UPC: 021078003045
- Contenido: 250 unid.
- Dimensiones: 16 x 8.4 x 8.4 cm , 0.54 kg
Uso sugerido
1 comprimido de 1 a 3 veces por día con las comidas.
Otros ingredientes
sorbitol, goma de celulosa modificada, ácido esteárico, y sílice.
Contiene soya.No contiene levadura, huevo, gluten ni trigo. No contiene colorantes, saborizantes o fragancias artificiales.
Advertencias
No use el producto si falta el sello a prueba de manipulaciones o este está roto. Mantenga fuera del alcance de los niños.
Almacene en un lugar fresco y seco.
Si usted está embarazada, puede quedar embarazada o está lactando, consulte con un profesional de la salud antes de utilizar este producto.
Descargo de responsabilidad
Aunque en iHerb nos esforzamos por garantizar que las imágenes e información de los productos sean precisas, es posible que algunas actualizaciones en el empaque o los ingredientes estén pendientes de reflejarse en nuestro sitio. Ten en cuenta que, aunque el diseño pueda variar, la frescura está siempre garantizada. Te recomendamos leer las etiquetas, advertencias e instrucciones de cada producto antes de usarlo y no depender exclusivamente de la información proporcionada por iHerb. Para tu comodidad, este sitio web ha sido traducido automáticamente. iHerb no garantiza que las traducciones sean exactas o estén libres de errores, y no se hace responsable de cualquier omisión o error derivado de la traducción automática.
| Información del suplemento | ||
| Tamaño de la porción: 1 comprimido | ||
| Cantidad por porción | % de VD | |
| Carbohidratos totales | 1 g | <1 %* |
| Vitamina D3 (en forma de colecalciferol) | 25 mcg (1000 UI) | 125 % |
| Calcio (en forma de complejo de aminoácido y calcio) | 200 mg | 15 % |
| Magnesio (en forma de complejo de aminoácido y magnesio) | 100 mg | 23 % |
| Sodio | 5 mg | <1 % |
| * Los porcentajes de los valores diarios (VD) se basan en una dieta de 2000 calorías. | ||